《咱们穿越吧》第一季是一部中国大陆播出的穿越题材真人秀节目。该节目由爱奇艺出品，于2021年播出。节目的主要内容是固定嘉宾一起穿越到不同的历史时代，体验当时的生活和文化。在节目中，固定嘉宾们会参与各种历史任务和挑战，例如穿古装、学习古代礼仪、参与传统手工艺等。他们会与历史名人互动，了解当时的风俗文化和社会生活。通过这些活动，嘉宾们可以更加深入地了解中国历史，感受历史的魅力。《咱们穿越吧》第一季深受观众喜爱，不仅展示了历史的魅力，也让人们更加珍惜当下的生活。节目中的嘉